健康大智慧:养生智慧形神兼养（六）

人之生机，随春夏而生、长，随秋冬而收、藏，这种周期性活动，是一种生命的规律性，故必应之而行，则人体安和。我再日常生活中十分注意气候变化，随时调节衣着，尤其注意保温。若不慎审，偶或感冒，立即服药，可致即已。若迁延时日，一则拖延难愈，二则常可诱发他病。

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