冬季干燥 找到适合自己的“灭火器”
冬季上火了 教你不同症状选不同的去火药
冬季,天气干燥易上火,口角发炎,眼睛干涩,牙龈、咽喉肿痛等症状纷至沓来。多数人会自行买药“祛火”。但上火症状不同,用药也有差异。
“上火”有虚实之分。实火,重在“降”;而虚火,则要“补”。上火症状可以从年龄、性别、体态等表现,区分虚实。
首先,实火、虚火的年龄分界线多在49岁左右。年轻人主要是实火。其次,男性以气为用,女性则是以血为用。因此男性一般实火旺,而女性容易气血不足,月经不正常、痛经的女性容易上虚火。后,瘦人多阴虚火旺,胖人多湿多痰。”赵俐黎总结。虚火主要表现为形体消瘦、腰膝酸软、盗汗、烦热、失眠,此时,可选服知柏地黄丸、六味地黄丸。若双颧潮红、咽干消瘦,可服用养阴清肺口服液。
上火症状:吃不下
如口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及干咳,属于“吃不下”,说明心肺有火。可以选用牛黄清心丸(片)、羚羊清肺丸等。若口舌、鼻内生疮、口角发炎,可内服黄连上清片、三黄片等,或外用西瓜霜。小儿易发肺火,出现肺热郁闭、痰热咳嗽时,可以用通宣理肺丸。
上火症状:肚子胀
脾胃有火会诱发口臭、牙龈出血、腹胀等,让人“受不了”,不思饮食。宜用牛黄清胃丸、清胃黄连丸、龙胆泻肝丸等,但腹泻、腹痛者不宜服用。
上火症状:静不下
肝火大动,人就“静不下”,出现烦躁易怒、舌边尖发红、双目发红等,可在医生指导下选用杞菊地黄丸等。
上火症状:拉不出
若肾、膀胱、大小肠等部位有火,会“拉不出”,有大便干结,小便短少,尿色黄赤、混浊有味,阴部时痒,妇女白带增多等,可选三黄片、栀子金花丸等。
用药注意事项
牛黄解毒片中含有雄黄,经常服用会出现胸闷、心悸等不良反应。还容易导致腹泻,脾胃虚弱。一般用中成药祛火1周,症状仍不能缓解,必须就医。此外,上火症状较轻的人,用菊花、金银花泡水喝,就可以了。
结语:冬季寒冷较易上火,那么看来以上的文章你明白什么样的火气该如何消了吗?所以说,冬季我们不仅要吃的好,而且要尽量少吃一些容易上火的食物哦!(作者王承龙 罗大伦,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)