江苏民福康科技股份有限公司 养生课堂 二十四节气

大雪时节飘然而至 我们要做好防范

四防消化道溃疡:

这时由于寒冷刺激人的神经系统兴奋性增高。

支配内脏的植物神经处于紧张状态,在副交感神经的反射作用下,致使胃肠凋节功能发生紊乱,胃酸分泌增多,进而刺激胃粘膜或溃疡面,使胃产生痉挛性收缩,造成胃自身缺血、缺氧,从而引起胃病复发。

因此,要注意胃的保暖和饮食调养,日常膳食应以温软淡素、易消化为宜,做到少食多餐、定时定量,忌食生冷,戒烟戒酒,还可选服一些温胃暖脾的中成药。

五防呼吸道疾病:

包括感冒、咳嗽、肺炎等。

六防煤气中毒:

利用煤气洗澡或用煤炉取暖,都可能引起一氧化碳中毒。

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大雪时节防范