推荐 冬季六款丰胸靓汤让你“胸”潮澎湃
NO.3 :双臂向后环绕
两腿开立
吸气、挺胸抬头;呼气含胸抵头,两臂下沉;吸气,腰背部带动两臂向上举,身体直立,收腹;呼气,两臂向后伸打开、挺胸抬头。
NO.4 :双臂向前环绕
两腿开立
吸气、挺胸抬头,两臂经后绕至上举,收腹,掌心向外;呼气,含胸弓背、两臂经胶下落。
NO.5 :双臂张开抱拢
两腿开立、两臂前举
吸气、两臂向侧打开、挺胸抬头、收腹;呼气,两臂交叉抱肩,肘关节重叠、含胸抵头,膝关节微屈。
总结:丰胸是很多人都在做的事情,那么如何丰胸?我想大家看我以上这些方法介绍,都知道如何解决这个问题了。那么不要再犹豫了,美女们赶快行动起来,做一个有胸的美女会更加具有魅力哦。