三妙招摆脱节日病

上网成瘾要“疏”不要“堵”

网络是孩子们越来越离不开的学习和娱乐的手段，但是网上的诱惑与危险也无处不在。上网成瘾，已经成为放假期间家长为担心的问题之一。

对待这个问题一定要“疏”而不要“堵”。如果严格禁止，只会带来争吵，也显得家长不通情理。首先要选择对孩子成长有益的网站，另外上网不要过度，倘若一天有十几个小时泡在网上就有些过分了。

面对这样的情况，家长可以和孩子有一个约定，每天有多长时间学习、多长时间锻炼、有什么家务事要承担、什么时间上网、上多长时间等等，家长、孩子共同遵守，谁违反了都要惩罚，这样对双方都是个约束。

只有科学管理，才能劳逸结合，大家都开心。