年末八款瘦身健康茶
快速有效的中药减肥法 不同肥胖逐个击破
都说“是药三分毒”,所以在减肥的时候切记不要轻易选择药物,特别是西药。今天春内网小编推荐的快速有效的中药减肥具有一定的科学道理,能针对不同肥胖的类型选择合适的中药,可以算是轻松的减肥方法了。
一、水肿型肥胖
也被称为“痰湿内蕴肥胖”。这种肥胖主要体现在臀部和大腿浮肿,这是因为身体的排水功能差导致体内的多余的水份堆积引起的肥胖。
主要症状:食欲一般,不喜欢运动,吃过饭后就会想要躺下休息,容易疲劳,坏肚子,晨起眼睛浮肿等等。
对症药:这类肥胖的人可以食用神圣散和胃防风汤等,有利尿,消肿、减肥的效果。
二、暴饮暴食型
肥胖顾名思义,这种人是贪吃的“大食客”。如果强制节食,可能可以暂时瘦下来,但一旦不去控制食欲,就会反弹回来,并有可能会比以往积聚更多的脂肪。
其实,这类人会因为摄入过多食物而肥胖,可针对清除肠道残余,促进消化来完成,只要达到清肠效果,体重也自然减轻了。
对症药:这类肥胖的人可以采用神圣防风散。它的医药作用是可以清除体内残留物,抑制食欲,改善代谢功能。可以将体内多余的能量积累清除出来,从而达到减肥的效果。