春季如何预防中风及易得中风的那些事

酣睡非好眠严重打鼾易脑中风

据台湾TVBS电视台报道，白天容易打瞌睡，精神不集中，晚上睡觉又大声打呼。如果您有这些症状的话，有可能是罹患“无症状脑中风”。医生提醒，如果睡觉打呼噜的声音大到吵到别人时，好做检查。

台北市的胡先生，60年来打呼噜的声音大到连枕边人都睡不着，治疗后才发现，打呼噜竟然打到“脑中风”。胡先生说，“像大吸气的时候，会把自己给吓醒，就是呼吸中止。”

医师表示，胡先生的案例就是标准的“呼吸中止”，导致脑部缺氧，核磁共振才发现，那些白白的小点就是血管阻塞，因此脑中风。

医师表示，胡先生罹患的就是医疗界开始重视的无症状脑中风，既没有高血压、高血糖、高血脂，只因为严重打鼾，就病发脑中风现象。而之前，一位26岁的年轻病患也因为严重打鼾引发脑中风。

万芳医院睡眠中心主任宋家莹表示，无症状脑中风病患一般很容易就睡着（或者打瞌睡），他们白天容易头痛，晚上容易严重打鼾。

另外，医师也建议，男性颈围大于43厘米，女性颈围大于38厘米，或是腹围大于100厘米，都容易睡眠呼吸中止。呼呼大睡已经不是一夜好眠，而是脑中风风险提高。