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打呼噜可能是睡眠呼吸暂停综合症的危险信号

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儿童打鼾影响生长

宝宝打鼾,大人也许会一笑置之:“这小子睡得挺香。”其实,小孩打鼾的负面影响更深远。据袁主任介绍,儿童鼾症的发病率高达2%,好发年龄在2-5岁,且极易误诊、漏诊。小儿鼾症的主要原因是扁桃体或腺样体肥大,导致孩子呼吸不畅。

就浅层影响来看,鼾症易使孩子患上鼻窦炎、中耳炎,影响孩子的身体健康养生。此外,孩子打鼾时因为氧气不足会张口呼吸,这也可能造成孩子牙齿发育畸形,面部眼间距过宽等难以逆转的负面影响。就长远来看,因脑垂体分泌的生长激素是孩子生长发育中极为关键的一环,而这一激素的生成主要是在夜间睡眠中。如果孩子睡眠长期不足,脑垂体分泌停滞,必然会导致孩子发育受阻。鼾症的孩子与同龄孩子相比,个子较矮,智力发育也会受影响。

四类高危人群应提高警惕

以下四类人容易患上鼾症,要提高警惕:

一、肥胖者。尤其是30岁到50岁的成年男子,这个年龄段的人应酬多,锻炼少,咽喉腔下部脂肪堆积和肌肉松弛,极易引发鼾症。不少年轻人也因营养过剩出现严重打鼾症状。

二、颜面部发育异常者。

如天生有小下巴、下颌过长、颌退缩、舌体肥大等情况,这一类人的上呼吸道多畸形,导致呼吸不顺畅,睡觉时就会打鼾。

三、上呼吸道感染者。经常会上呼吸道感染的小孩得上鼾症的也不少,他们的扁桃体肥大,造成呼吸不畅通,从而引发打鼾。

四、内分泌代谢障碍者,如更年期妇女。这类患者随着年龄的增大,雌性激素分泌减少,咽部的软组织松弛,易引发鼾症;内分泌系统的改变也可能引起打鼾。

打鼾危害多 支4小招有效防睡觉打呼噜

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