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正确教导加运动让孩子健康发展

喜欢运动的孩子朋友更多

相对来说,独生子女缺少与同龄朋友的交往,有更封闭的倾向。我们也看到,独生子女往往成熟得更晚,社会适应能力较差,经不起挫折,不善于与人交往,有的甚至连找男女朋友都要父母出面。

参加体育运动,在一定程度上可以帮助孩子克服成长过程中的种种不利因素。在大多数课外补习班中,孩子们上课时的状态仍旧是单独的各自学习,而体育运动的游戏性质让孩子精神更松弛、性格更开放,接触同龄朋友时更容易拉近距离。

集体项目可以培养孩子的团队精神,个人项目可以锻炼孩子的自我表现能力,耐力训练能增强孩子毅力,比赛的失利使孩子感能使孩子体验挫折。这些都是现在独生子女缺少的,却也是一个人成长过程中不可缺少的经历。所以,我们要让孩子多参加运动,磨练更坚韧的意志,培养更包容的性格,结交更多样的朋友。

运动和学习成绩相得益彰

在家长和孩子中间,有一个矛盾:孩子喜欢玩,但家长怕耽误学习,总是使劲控制孩子玩的时间,家长的这种做法实际上是对孩子全面成长的一种耽误。

智力所代表的不仅仅是需要时间记背的知识,同时也包含归纳推理等思维能力、构形预测等想象能力、调配协凋等组织能力……所谓德智体综合素质更不是简单的考试分数所能概括的。而体育运动有助于精神神经系统的全面发展,特别是想象力和组织能力的发展。

让孩子每天在运动场玩上一个小时,并不会耽误学习时间。更重要的是,大脑在一段高度紧张的书本学习之后,常常难得放松下来。而通过体力运动激活大脑的不同区域,可以改变这种情况,更好地使大脑中与学习有关的区域得到真正的休息。

家长应鼓励核子参加各种体育运动,使他们的大脑功能得到全面发展,这样可以使他们大脑的工作效率得以提高,终促进他们学习成绩的提高。

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心理暗示运动