5类中药 饮食有相克

8、川芎

味辛性温，入肝、心包经。有理气活血，祛风止痛之功能，为“香草”的一种。川芎对微循环系统有很好的调节作用，其水浸液对某些致病性皮肤真菌的活性有较强的抑制力。另外，还有抗维生素E缺乏的作用，而人体内维生素E的缺乏恰是容貌早衰的原因之一。川芎还能抑制酪氨酸酶的活性，从而对黑斑、雀斑、老年斑能起到治疗作用。

9、白及

兰科多年生草本植物，药用取其地茎。味苦甘，性平，且涩而黏滑。外用可润滑肌肤。除面上疮。《本草纲目》日：“洗面黑。”

10、白蔹

葡萄科多年生草本植物，药用取其根茎。味辛甘，性凉。《药性论》日：“可除面上疮疱。”有美白肌肤的作用。

11、白芍

芍药科多年生草本植物，味苦酸，性微寒，养血柔肝。

12、何首乌

味苦涩，性平，入肝。肾、脾经。有养血祛风，强筋益髓，黑发轻身之功能，可用于肝肾不足所致之须发早白。何首乌能促进超氧化歧化酶（SOD）的活性，明显扩张血管，延缓细胞的衰老进程，放对影响美容的早衰现象能起到抑制、延缓的效果。

13、三七

味甘微苦，性温，人肝。胃、心经。有益气补血、和营止血、通脉行瘀之功能，对于因气虚扶瘀引起的面部色素沉着，有一定疗效。三七在高浓度情况下可扩张血管，降低毛细血管的通透性，抑制血小板聚集，故能起到改善面容，乌亮须发的作用。

14、当归

味甘辛，性温。有养血补血，祛瘀生新之功能，对于因血虚所致的面色不荣有较好疗效。当归能扩张机体外周血管，对抗红细胞膜质过氧化作用，使红细胞不易被破坏。这可能就是当归能够恢复面部红润的机制之一。

15、细辛

味苦，性温，人心、肺、肾经。有祛风散寒，温肺化饮之功能，可用于风寒外袭所致之面容无华。细辛含有挥发油和维生素A样物质有维持肌肤弹性、改善微循环和抗炎抑菌的作用。

此外，除了以上中药常被添加到化妆品中外，蜂蜜、花粉、黄芪、百合、桃仁等，也都具有滋养和润滑皮肤，促进微血管扩张，增强皮肤细胞活力的养生功效。人们日常生活中，可以用这些有护肤功效的中药自制化妆品。