江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

日常食物中暗藏三种细菌 食用要彻底加热

你不可不知!细菌多的八种食物

生活中有很多你所不留意的细节往往为健康埋下了隐患。您知道,有许多我们常吃的食物是含有细菌的。今天,小编就为大家介绍8种细菌含量多的食品,您可以一定不要错吃!

鸡肉:

美国消费者联盟一项全国调查发现,肉鸡中弯曲杆菌感染率高达42%,沙门氏菌感染率为12%,容易导致胃肠炎。专家建议:买回的生鸡肉好先用水浸泡一段时间再烹调,一定要煮烂熟透,菜刀和砧板用前用后都应该用除菌剂清洗。

牛肉馅:

美国农业部调查指出,牛肉馅中30%含葡萄球菌,12%含李斯特菌,会导致食物中毒或血液感染。专家建议:如果做肉饼,馅不要太厚,否则饼内达不到杀菌温度。

生牡蛎:

其中含有诺罗病毒、空肠弯曲菌和创伤弧菌,极易导致腹泻。专家建议:好不要生吃,如果一定要生吃,蘸蒜、姜、醋或柠檬汁,外加葡萄酒杀菌。

哈密瓜:

美国食品和药品管理局检测发现,3.5%的哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌,易导致腹泻。专家建议:千万别买切开的哈密瓜,食用前用自来水冲洗整瓜15—30秒,并用刷子刷洗。

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海鲜鸡蛋