十条妙计防御癌症

二、做好癌症患者的心理护理

心理护理主要着重舒缓患者面对死亡的恐惧，增强其适应与应对能力，使患者达到心理的安宁和平静。主要的方法有：

（1）陪伴：人对死亡有本能的恐惧，晚期癌症患者面对死亡的迫近和威胁，会格外害怕孤独。因此，伴随和支撑他走完生命的后旅途，对患者来说是好的心理护理。

（2）倾听：对于癌症患者，听比说更重要：可以用开放式询问让患者开始诉说，鼓励患者表达情感，宣泄情绪，还要适时地对患者的感受表示认同，让患者感到被关心、理解和支持。

（3）肯定：有些患者对家庭感到内疚，自卑自责。此时家人应多肯定患者积极的一面，减轻患者自觉像“包袱”或“等死”的负面意识。

（4）信息支持：及时提供给患者医疗上的各种信息，解释疾病可能引起的各种负面情况，提高患者对治疗的适应能力和依从性。

（5）身体语言：面对患者，要注意自己的身体语言，亲人应该多抚摸患者，使患者感到亲人的爱和关心。交谈时语速适当，面带微笑，使患者感到被接纳、被关心。

三、对癌症患者的心理治疗

癌症患者一般心理痛苦较高。如果仍然无法恢复平静和信心，则需要专业医生的帮助。目前，对恶性肿瘤患者的心理治疗方法较多。

比较常见的有以下几种：

1、个体心理治疗：

由心理医生运用适当心理学手段，对患者进行个别的支持性说理、疏导、安慰和鼓励。支持性心理治疗可以给患者提供解决问题的情感支持，树立战胜疾病的信心。

2．团体心理治疗：

团体治疗可以让有共同问题的患者有机会认识，在一起共同讨论关心的话题，产生较强的相互心理支撑。国外一项历时10年的研究证明，转移性乳腺癌患者参加心理团体治疗后，平均生存期延长了18个月。

3．认知行为治疗：

认知行为治疗可以改善患者的细胞免疫功能。心理医生通过对患者进行放松训练、引导性想象训练以及转移注意力、聚焦等心理技巧的训练，帮助患者获得缓解痛苦和不良情绪的技巧和方法。认知行为治疗的目标就是增强患者在疾病状态下自我控制感和自我效能感，提高生活质量。

4．家庭治疗：

以整个家庭为对象开展心理治疗、聚焦集中在家庭各成员的人际关系上。