黄斑变性影响视力 预防很重要

紫外线——视力的潜在杀手

紫外线对眼睛的损伤有时没有明显表征，常常不易察觉，但这种伤害是累积性的，很难恢复。据不完全统计，全球大约有1800万人因白内障而失明，其中约有90万人是由紫外线辐射造成的。

在眼科门诊，我们经常遇到电焊工因为工作时忽略了自我防护而导致眼痛的情况。在高山冰川积雪地区活动的登山运动员和科学考察队员，如果忘戴墨镜，就会被积雪的反光刺痛眼睛，甚至暂时失明。

其实，这两种情况就是临床上所说的电光性眼炎，罪魁祸首就是紫外线。由于紫外线属于不可见光线，所以经常被人们所忽略，其实它对人的眼睛伤害很大。

紫外线来源于日光照射，分为长波黑斑效应紫外线（UVA）、中波红斑效应紫外线（UVB）、短波灭菌紫外线（UVC）3种，其中UVA和UVB对眼睛的损害较大。紫外线并非夏天的专利，一年四季紫外线都伴随着我们。

紫外线对眼睛的损伤有时没有明显表征，常常不易察觉，但这种伤害是累积性的，很难恢复。据不完全统计，全球大约有1800万人因白内障而失明，其中约有90万人是由紫外线辐射造成的。紫外线自眼睛外部进入内部，从结膜、角膜、晶状体、玻璃体到视网膜，都会产生程度不等的损伤。

UVA：又称为长波黑斑效应紫外线。它有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料：UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。

UVB：又称为中波红斑效应紫外线。照射效应在夏天和午后会特别强烈。UVB能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。

UVC：又称为短波灭菌紫外线。它的穿透能力弱，几乎被臭氧层完全吸收。但其对人体的伤害很大，短时间照射即但可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌。