电子产品主时代 如何甩掉孩子电子依赖症
孩子患上“电子产品依赖症”怎么办?
孩子为何会对电子产品产生浓厚兴趣呢?
从心理角度分析,电子产品具有强烈的刺激性、趣味性、娱乐性、互动性,深深吸引了广大儿童。
孩子分辨现实和虚拟的能力比成人差,容易沉溺于虚拟世界中,产生不良影响,陷入了恶性循环。对于一些自制力差的人,特别是青少年,电子产品带给他们的可能是一种精神上的危机和宣泄,甚至是疯狂和刺激的感觉。
现在iphone、ipad、学习机、复读机、游戏机等电子科技越来越发达,很多孩子在玩儿中也逐渐对其产生了依赖。信息化社会,孩子得学习使用电子设备,但电子产品依赖过重会使得孩子在心理上变得很孤僻,表现为情绪抑郁、多愁善感、精力不足、寡言少语,不愿参加社会交往活动和体育锻炼,在人际交往方面能力很差,又不能融入现实生活。
在这样的环境下,家长应该如何正确引导孩子,减少孩子对电子产品的依赖感?
首先,家长要摆平心态,不能把所有的问题都归咎于孩子身上。心理学一般认为出现在孩子身上的问题,背后都有父母、家庭的原因。
第二,家长要注重亲子关系,加强与孩子的沟通。当孩子对电子产品产生依赖感时,家长应该心平气和地与孩子进行沟通交流,探寻孩子出现依赖问题的原因,对症下药。
第三、引导孩子树立正确的人生观。家长要引导孩子正确看待电子产品,珍惜时间,努力学习,朝着自己的目标前进。对于电子产品,家长要引导孩子把它们当成完成任务、解决问题的工具,可以从中得到适度的放松和娱乐,但不应沉溺于其中,浪费过多的时间与精力。
第四、家长要鼓励孩子多和同学、伙伴相处。鼓励孩子走出家门,积极参与到体育运动、游戏等集体活动中去,让孩子在集体活动中找到与人交往的乐趣,而不是沉溺于一个人的世界中。再有,电子产品在共享资源、扩大知识面和学习上有着自身独特的优势,所以不需要将孩子完全隔离在电子产品之外,重要的是父母要懂得怎样让孩子合理地接触电子产品,对于0—2岁的孩子尽量不接触;对于2岁至学龄前的孩子,尽量少接触;对于上学后的孩子,则要控制使用电子产品的时间。