警惕无知导致的“医源性疾病”

走出看病的惯性思维

面对医院中拥挤的环境与漫长的等待，怎样才能让看病事半功倍，找对医生并尽量缩短在医院停留的时间呢？上海长征医院副院长缪晓辉根据自己多年的从医经验和医院管理经验，针对如下就医惯性思维模式，总结了一些“看病诀窍”。

上医院总要一大早

绝大多数医院都会在上午7：30-8：00之间开诊。通过粗略统计发现，一天之中，约有2/3的病人会集中在上午看病，另外1/3则选择了下午。而在开诊之后的两个多小时内，病人为集中。

其实，看病可以避开高峰时间段，在接近中午或者下午时前去就诊。不少患者之所以习惯于一大早到医院看病，是因为看完医生后可以留有足够的时间做各项检查，免得多跑一趟，事实上，如果是新发疾病，且不是严重的急性病，第一次看病往往是为了明确病因，那么根本就不必赶在上午去医院。因为绝大多数医院为了方便患者，全天都可以进行抽血、心电图、拍片和B超等常规检查。但除了血液和尿粪常规检查可以在短至20分钟左右出报告外，诸如肝肾功能、甲状腺功能、血脂、癌标志物、细菌和病毒检测等，很少能在当天就出结果。所以，既然一次就诊过程难免要跑两次以上医院，那为何不选择下午呢？

如果是慢性病患者，其就诊目的往往是定期复查，可能要抽血、拍片等，如果当天取不了报告，肯定得再上一次医院。如果看病只是为了配药，那就更不必赶上午了，下午病人少，不仅看病快，取药也快。

“好”医生周末不看病

不少患者觉得，大专家只在上午和非周末时间看门诊。

其实不然，医院在安排医生坐诊时间时会考虑这方面的因素，对高年资医生看门诊的时间分配并不会有明显的偏向，甚至有时会与大家的理解恰恰相反，有些专家上午要查房或手术，下午反而有时间坐诊。还有不少专家周一至周五没有时间出诊，反而会选择在周六坐诊。

缪晓辉建议，经过周六和周日休息之后，医院在同一的门诊量往往是大的，那么如果能避开周一，看病岂不轻松一些？尤其是上班族，如果偶感不适且不严重，适合选择周末看病。在大多数医院的多数科室，周六的门诊量还不到平时的一半。

只要把握上述规律，根据自己的疾病和工作等实际情况，合理选择看病时间，就能大限度地缩短在医院的停留时间，可谓事半功倍。