糖友养生宝典 常见糖尿病问题大解析

什么叫四段尿

将1天24小时分为4个阶段，各段所留的尿液量称为相应的段尿。每段尿中所含的糖量，称为相应的段尿糖。在一般情况下，段尿糖可反映段时间内的血糖水平。

第一段尿：早饭后到午饭前（早晨7：30~中午11：30）

第二段尿：午饭后到晚饭前（中午1 1：30~下午5：30）

第三段尿：晚饭后到晚睡前（下午5： 30~晚睡前10：30）

第四段尿：晚睡后到次日早饭前（晚睡后10：30~次日早晨7：30）

将每段尿分别保留，记录每段尿量，并分别检测每段混合后的床糖定性，将结果详细记录在册。

如何保护糖尿病病人的眼睛

糖尿病病人容易发生眼部并发症，会严重影响视力。但如能早期发现、合理治疗，可以大大改善其预后，降低失明的几率。

为了早期发现眼部并发症，糖尿病病人应及早进行全面的眼科检查。凡30岁以上的糖尿病病人应无例外地进行眼科检查，30岁以下者至少在确诊糖尿病后第5年必须进行眼科检查，无病变者每年复查一次，确病变者每年应复查数次。初次的眼科柃查内容必须包括：视力、眼压的测定及眼底的检查。患糖尿病的妇女，在妊娠前、妊娠中都必须进行眼科检查。如发现糖尿病病人有轻微的视网膜病变，应及时去眼科治疗。