揭秘长寿秘诀 常看报纸也能增寿

开会会让人变得愚蠢

很多人都痛恨开会，因为长时间的讨论令人感到厌倦，美国一项新研究就发现，“开会”不仅会浪费时间，甚至还会让人变得愚蠢!此项结果也令许多人感到相当讶异。美国弗吉尼来理工学院日前做了一项研究，发现“头脑风暴”、劳资谈羊、分组工作亦或是鸡尾酒会议，都可能会对“智商”出现负面的影响。研究团队指出，开会时会使员工在智商上表现较差，因为部份员工会因为艳情展现好的一面表现，而将脑力分散以保持自己在群体中的位置，导致变得焦虑。研究团队之一的蒙泰谷表示：“人们开玩笑时常会说开会让人感到大及‘死机’，但我们的研究确实发现，会议确实令你的行为犹如大脑‘死机’一般”。

乘飞机靠窗坐血栓风险高

据《纽约每日新闻》报道，一项新研究表明，坐飞饥时靠窗的人，出现血栓的风险较高。报道称，医学界曾提出“经济舱综合征”的概念，即由于经济舱留给腿部的活动空间狭小，容易诱发血栓。但美国胸科医师学会的研究人员称，坐经济或是宽敞的头等舱在引发血栓方面没什么差别，诱发血栓的真正原因是在长途旅行中根本不走动。坐在靠窗位置的人通常不愿意出来活动，因为他们不想总麻烦坐在旁边的人起身给自己腾地方。他们建议，乘机者应每1-2小时在过道活动一下，并在坐稳后不时地活动脚踝。

过量饮食导致记忆丧失

据英国《每日邮报》报道，美国神经病学学会奥尔良年会上即将公布的—项新研究发现，过量饮食会导致人们记忆丧失危险翻倍。由美国梅奥诊所科学家完成的这项新研究发现，70岁以上老年人每天摄入2100-6000卡路里食物，会导致其记忆力减退危险增加两倍。

记忆力减退是老年痴呆症的早期症状。新研究负责人，神经病学与精神病学教授尤纳斯·格达博士表示，每天过量饮食不利大脑健康。底线是，饮食适度不过量，大脑更健康。

出门带大包 心理负担重

拎着大大的购物袋上街大采购，是很多人的“必修课”。可据英国《每日邮报》新报道，大号购物袋可能会增加你的心理压力。中国香港大学和新加坡国立大学联合完成、即将发表在《消费者研究》期刊上一项研究，对人们携带的购物袋、背包大小与心理压力，焦虑程度、舒适度等进行了调查，结果发现，与“轻装上任”的人相比，拿着大购物袋或背包的人，心理压力明显比较大，焦虑程度较高，甚至相互之间交谈的话题也更为沉重。