收腹减肥功 修的一身苗条来

注意事项：

1、此功宜在进食之前、解大便之后、肠胃空虚时练习，好在早上起床之后练习。

2、孕妇、患有心脏病、胃溃疡或十二指肠溃疡的人不适宜练此功。

小编推荐：气功减肥让你轻松拥有好身材

功效：

此方法可以增强肠胃运动，使腹腔内所有器官都受到按摩和刺激，减少腹部的脂肪，起减肥作用。