骨肉相连 美味食谱

【金桔】

金桔又叫金柑、金栆，研究表明，金桔可以防止感冒、降低血脂，可用于急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、胃病、高血压、心脏病、血管硬化者的自我保健。早春时节天气寒冷，，多吃些金桔或金桔制品，可提高抗寒能力、增进食欲，有利于防治各种慢性病。

1. 金桔汤

原料：金桔3个，冰糖适量。

做法：将金桔果皮用刀划破，挤出核，放入锅中，加水及冰糖，用文火煮熟，吃金桔喝汤，每日3次。

功效：有力气化痰的功效，适用于咳嗽、气喘、痰多等症。

2. 金桔茶

原料：金橘5棵。

做法：洗净、切碎，用滚水冲泡，加盖焖5分钟即可。

功效：可健胃消食，解除忧郁心情。

进几十年来，尽管现代医学有很大的发展，耳聋的防治研究也取得了长足进步，但世界范围内耳聋的发病率并未显著降低，治疗上也没有突破性进展。因此，加强耳聋的预防仍然十分重要，

结语：美味的骨肉相连你喜欢吃吗？小编给大家推荐的着几款美食，不仅仅好吃，而且常吃的话也可以达到美容的效果哦！（文章原载于《美食堂》《中国中医药报》《食品与健康》，刊号：2012年第2期，刊号：2011.01.05，刊号：2012年第2期，作者：燕邢，战雅莲，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。