皮痒难耐 警惕身体里暗藏“杀机”

预防多形日光疹应做好防晒措施

春季阳光逐渐增强，一些特殊体质的人对紫外线过度敏感，易患上多形日光疹。经常暴露在阳光下的脸、颈、手臂等部位会出现丘疹、红斑、水疱、脱屑等，而且还伴有瘙痒。

防治策略：防御多形日光疹的好办法就是做好防晒工作，外出时涂抹具有良好阻挡紫外线作用的防晒霜，撑遮阳伞。一旦患了多形日光疹，应及时到专业医院诊治。

内外综合战“痘”一步到位

青春痘又称“痤疮”“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病，发病人群以15至30岁为主，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿等多种表现形式，其发病机理常见的诱发因素包括皮脂分泌旺盛、化妆品使用不当、生活不规律、压力过大、情绪不佳、职业因素等。

西站皮肤病医院专家指出，青春痘的患者可根据自己的病情选择内服、外部治疗等适当的方法，同时做好如下保健措施：

1.不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎;

2.注意面部清洁：常用温水洗脸，油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等;

3.饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物，(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗、羊肉等);

4.生活中，远离烟、酒的刺激，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘的康复不利;

5.由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重病情，故不宜使用油脂类化妆品;

6.劳逸结合，保持精神愉快。