春季养阳护肝三部曲

6、情志不畅

肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常使人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖，一旦对治疗失去信心，思想包袱加重，病情则不稳定，因此病人要乐观，增强信心，多咨询肝病专家解答疑问，让专家多做思想教导。

7、乱用补品

膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

8、生活不规律

十分病七分养，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。

9、滥用激素、抗生素等

是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

10、乱投医

不轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。

结语：春属木与肝相应，所以春季养肝势在必行！如果够注重对健康的保护，不妨多注重养肝护肝哦！（文章原载于《益寿文摘》，刊号：2012.03，作者：卢文、许珍，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）