养生堂：餐桌上的健康要素（二）

衰老是人们生理的一个过程，每个人都会经历，但是，有的人在出生时就开始衰老，这是为什么呢?这是一种是样的疾病呢?未老先衰是这么个意思吗?是基因突变导致的呢还是其他原因。那么，下面就来听听专家的建议吧，哪些食物抗衰老?

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