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夏日西瓜盛产季 10禁忌必记牢

六类人夏天少吃西瓜

什么人不宜吃西瓜?炎炎夏日,西瓜算得上是受欢迎的纯天然“饮料”了。在中医里,它被称为“天然白虎汤”,是清热、解暑、利尿的佳品。然而,中医养生专家樊正伦教授和中国中医科学院杨力教授近日却提醒说,西瓜并非人人皆宜,以下几种人应该限量:

体质弱、易累、怕冷的人。

西瓜性味偏寒,以上人群体质虚寒、阳气弱,多吃更会“寒上加寒”。

肾功能不全的人。

这类人排出体内水分的功能大大降低,常会出现下肢或全身水肿。西瓜含水量近95%,不但会使水肿加重,还容易诱发急性心力衰竭

肠胃虚寒的人。

由于西瓜属于“生冷食品”,吃多了容易伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良,引起腹胀、腹泻。

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