白领任务 夏季保护膝关节预防“空调腿”

三、空调直吹

有些朋友喜欢一身汗回到家马上打开冷气对着吹，又或者睡觉的时候有意无意的让空调出风口直接对着床，前者会让身体体温急剧下降，身体可能会受不了而诱发感冒等病症;而后者，可能会让身体长时间处于较低温度下，同样容易引起头痛感冒等病症。

日系空调对出风口朝向做了特殊设计，制冷制热各不相同，由于冷空气密度高于热空气，因此吹冷风的时候出风口偏向于高处，令冷空气自然沉降;而出热风时，则向低处吹风，让热空气自然升腾，这样的设计也能明显改善体感舒适度。我们在使用非日系空调的时候也可以手动做类似调节，如果出风口采用了广角设计，同样能够达到相似的使用效果。

四、不清理防尘网

分体式空调的室内机制冷采用空气内循环制冷方式，即不断地吸入室内空气，制冷后再吹出以降低室温。而其风扇长时间运行后，灰尘、污物会影响到过滤网，从而导致风帘的风量和制冷效果变差，会降低空调器使用寿命，增加耗电量。

一般来说，空调器的过滤网好能每两周清洗一次(经常使用的情况下)，如果仅仅是夜间才开启空调，可以一个月到一个半月清洗一次。

清洗方法如下：(1)拔掉电源;(2)扭松螺丝，取下后罩;(3)拔出接线器，将过滤网和后罩一起拿开;(4)用洗涤剂和清水调和为适当浓度;(5)将过滤网与后罩放入容器内，洗10-15分钟后换上清水清洗，勿将小马达浸入水中，也勿用水冲洗小马达;(6)将过滤网和后罩重新安装回原处。

清洗后，过滤网能够发挥其应有效用，特别是某些高端空调，过滤网还有特殊功能，譬如滤除甲醛、防螨抑菌等，清洗后也能令过滤网的特殊功能恢复效力。