健康五六点：小满来了 如何养生

小满，意为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，小满养生一方面急需补充营养物质和津液，另一方面因暑、湿气候的影响，易导致脾胃正气不足，胃肠功能紊乱。那么，小满饮食注意事项有哪些呢?小满如何养生?

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