健康自测 你真是肩周炎吗防肩周炎这么做

肩周炎的中医治疗方法

肩周炎如何治疗好?肩周炎这是一种常见病，患者以中年人居多，由于疼痛是肩关节软组织无菌性炎症导致软组织粘连引起的，疼起来不堪忍受，且不断加重，终严重影响肩关节的活动功能，降低生活质量。那么肩周炎的治疗方法有哪些呢?下面介绍下肩周炎的中医综合治疗方法。

1.中药以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。

2.拔罐 拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。

3.刮痧 刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1～2次。

4.针灸 针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。

5.理疗 选用超短波等高频电磁疗法，每日1次，10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。

结语：很多上班族都被一些关节疾病所困扰，特别是每天久坐面对电脑、伏案工作的白领更是如此。所以在平时的生活中我们一定要多做缓解肩周炎的保健操，未病先防。