养颜有术 中医美肤四秘方让肌肤水水嫩嫩

误区六：年纪超过30岁才应注意皮肤保养

据专家介绍，女性到了青春期，体内的荷尔蒙出现重大变化，这时就需要加强皮肤的护理和保养，若等到皮肤干燥时，才开始保养，恐怕为时已晚。特别是那些在青春期就开始化妆的女性，尤其需要使用护肤品来补充皮肤失去的水分。

误区七：维生素和矿物质是保持容颜美丽的要素

此话不算全错。有些维生素和矿物质的确对皮肤和头发极为重要，维生素C可促进胶原体的形成，铁质有助头发、皮肤、指甲的生长。不过若为此偏食，没有均衡的饮食习惯，或单纯从药物中摄取这些物质，恐怕事实就不能尽如人意了。

误区八：对皮肤而言，护肤品比化妆品更重要

不是所有的化妆品都会伤害你的肌肤，重要的是，你应在购买化妆品前，搞清自己的皮肤属性，若是油性皮肤，就应注意不要购买那些含有油质的化妆品，以防止皮肤受到刺激出现暗疮粉刺。

误区九：指甲不需滋润保养

很多人非常注重保养皮肤和头发，却对指甲视而不见。其实指甲也是生命体，也需要你对它呵护备至，勤加滋润和保护，让它保持健康和光泽。 误区十：皮肤脱皮是干燥的表现。有许多皮肤经常脱皮的人认为自己是干性皮肤，其实这里有些误解。成熟女性经常出现脱皮现象，可能是油脂分泌过剩或患上病症所致。因此，若皮肤经常出现脱皮现象，好是请皮科医生诊断，切不要自以为是，胡乱用护肤品解决，以防脱皮更加严重。

总结：以上介绍的这些美白的方法，都是很实用，很有效的，大家不妨照着做一做，试一试，那么你的肌肤很快就能变得水水嫩嫩的哦。