防癌六字诀助健康

心平气和远离“癌症性格”

性格与癌症关系密切，癌症病人常具有某些特定的性格特征，也就是“癌症性格”。

“癌症性格”具体表现在：性格内向，表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天;情绪抑郁，好生闷气，但不爱宣泄;心情总处于紧张状态，哪怕是一件极小的事也可使其焦虑不安;表面上处处以牺牲自己来为别人打算，但内心却又极不情愿;遇到困难，开始不尽力去克服，拖到后又要作困兽之斗;害怕竞争，逃避现实，企图以姑息的方法来达到虚假的心理平衡等等。而且，不同的“癌症性格”也会对不同的癌症产生影响， 比如带气吃饭容易患胃癌;长期失望自卑的女性易患宫颈癌;性格内向、不善交往的青少年容易患脑瘤与淋巴癌等;具有敌意、侵略性强的人更容易出现乳腺癌、结肠癌。

要远离癌症性格，需牢记“宽容”、“平和”、“豁达”、“善良”、“乐观”十个字。即学会保持乐观情绪，善于自我安慰，多些兴趣爱好，与亲友和同事保持良好的关系。平时不妨做深呼吸和到空旷的地方大喊几声，以清理“情绪垃圾”。