癌症年轻化 多吃6天然防癌美食
癌症年轻化 该如何戒备
近几年来,我国癌症的发病率呈现年轻化趋势,面对来势汹汹的癌症,年轻人应该如何与之对决?
现在人们普遍有一个共识:癌症是一种生活方式病,1/3的癌症可预防。癌症年轻化的因素有很多,现如今,年轻人的生活压力越来越大,饮食也不规律等等一些因素都可能让癌症找上你,预防癌症要从生活中的点滴做起!
癌症年轻化的两大主因:
1. 生活压力大,生活的不规律
妇科门诊接待过一名25岁的卵巢癌患者,消化科门诊接受了一名26岁的胃癌的患者,这些人发病都有一些预兆,但都没有引起足够的重视,所以,就诊的时候,不仅救治有难度,对生命都已经产生了严重威胁。这些患者的工作性质都比较紧张,精神压力较大,生活非常不规律,饮食习惯也不健康,从而在不知不觉中患上了癌症。
2. 饮食不健康,营养很缺乏
一位年仅20岁的乳腺癌患者由于工作的原因,常常不能按时吃饭,平时经常在外吃点麻辣烫和烧烤,有时候就干脆用方便面充饥。多时候,一个月里面,有20天都是吃这些食物的。专家分析,目前,乳癌的发病原因还值得进一步研究,但不可否认的是,不良的饮食习惯,不均衡的营养,可以说是主要的因素之一。