妙解孩子晕车

父母渴望精神养老

养老问题正考验着亿万中国家庭。相信看过电影《桃姐》的人都会被老人院中桃姐和那些老年人浑浊孤寂的眼神所深深震撼。

人到老年，不仅生理机能衰退，心理承受能力也大幅下降。上海市精神卫生中心主任医师、老年科主任肖世富表示，进入老年后，人们不可避免地面临丧偶、家庭变故、孩子远离等状况，老年人很容易出现心理障碍，甚至患上失眠病、多动症、抑郁症、神经官能症、癔病等精神疾病。老年人长期忍受心理疾病的同时，病痛的影响势必波及家庭和社会。

老年人如果长期处于心理孤独状态，首先会带来情绪上的改变，表现出情感脆弱、容易灰心、进取心差、自卑、自责等心理症状。这些心理症状如果得不到及时的排解和抚慰，便成为老年性痴呆症等一系列心理疾病的重要诱因。

对于减少老年精神疾病的发作，来自外界尤其是家庭的关爱更为重要。子女们需要加强对老人的精神关爱，不要以为给父母提供了丰富的物质条件就完成任务，还要在精神上“赡养”老人。平时多和父母沟通，对老人的行为和思想要多包容和理解，不要以工作忙为由冷落父母。

精神赡养，就是要尊重老人的人格，满足自尊的需求，给予充分的精神安慰，排遣寂寞。 让他们在温馨关爱的氛围中度过晚年，享受天伦之乐，如同罗杰默默地陪伴桃姐那样。