夏季养生 呵护宝宝是妈妈的＂天职＂
中暑信号
当孩子出现高烧，同时合并下列现象，就说明孩子有中暑的可能：
·虽然很热，但不出汗。
·皮肤干燥，而且发红、发热。
·烦躁不安、哭闹，呼吸及脉搏加速。
·大些的孩子会说自己头晕、恶心。
紧急处理
发现孩子中暑，要立即拨打急救电话，在等待医生的时间内，你可以采取以下措施：
·尽快把孩子移到阴凉通风的地方或有空调的房间。
·脱去衣物，用湿毛巾擦拭全身，以降低体温。
·给孩子补充足够的水分和盐分，以免孩子脱水。
防晒
不要以为孩子不怕晒，防晒是成人的事。实际上，孩子更需要防晒。因为紫外线的损伤是一个不断加重的过程，它是有“记忆”、会累积的。小时候被晒伤后，皮肤上也许不会留下任何痕迹。但它的危害却能累积下来，在孩子长大以后才体现出来，比如出现色斑、皱纹，甚至患上皮肤癌。
日常防晒
6个月以内：利用遮阳工具防晒。6个月以内的宝宝，还不能自由活动，任由你“摆布”。所以，带他到户外时，选择阴凉的地方，或推着有遮阳篷的童车，打着遮阳伞就行。
6个月以上：使用儿童防晒霜。尤其是宝宝会走以后，就更要给他用防晒霜了。要选择没有香料、没有色素、对皮肤没有刺激的儿童专用物理防晒霜，而且在户外活动时，每隔2~3小时就要重新涂抹一次。另外，好给孩子给戴上宽檐、浅色的遮阳帽，穿透气的长袖薄衫、长裤。紫外线也会损伤眼睛，所以，不要忘了给孩子准备一副质量好的太阳镜。
