五月养生 勿伤心阳避湿邪

迷途八 不重视非药物治疗

有些人坚持常年服药，却不注意心理、饮食、运动等非药物治疗，这样药物的疗效将大打折扣。只有两者结合才能取得协同作用，既可增强疗效，又可减少用药量。重要的是，非药物疗法对多种疾病都有很好的防治作用。有句古训说得好：“医生不治之病，快乐、节食、运动。”

迷途九 不坚持正规药物治疗

多种慢性疾病需要长期用药，不少病人由于种种原因自行换药、减药、甚至停药，这往往造成严重后果。有人嫌药太贵而中断治疗，一旦病重住院则费用要成千上万，实际上平日花些钱使用些必用药细水长流地防治疾病才是经济的。有些人担心药物的毒副作用而不敢用药，俗话说“是药三分毒”，但因噎废食而不用药，那七分好作用就得不到了。“治病如打仗，用药如用兵”，防治心脑血管病需要打持久战，医患之间完全可以充分沟通，制定出针对性强的用药方案，以付出小的代价而获得七分、八分、九分甚至十分的佳疗效。

结语：你会养生吗？五月养生，可要护好你的心哦！(文章原载于《大众健康》，刊号：2012 第5期，作者：王国玮/刘玄重，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。