你需知道的螨虫真相

五招除螨虫

由于尘螨难以清除，且是一类常年性的过敏 原(不像花粉等过敏原有季节性)，常引起人们慢性、持续性的过敏反应。我们右消除或者减少螨虫的办法吗?答案是肯定的。

1.戴口罩在灰尘重的环境里，口罩能带给我们大限度的保护。

2.注意卫生勤换洗床上用品，尽可能采取烫洗的方法;将床上用品暴晒，除尘，都是减少螨虫的方法，清扫死角的灰尘，包括床下、书架等易被忽略的地方;软芯的枕头，可定期放在冰箱中冷冻24小时。

3.家具及房间装修有讲究避免使用地毯，减少室内家具的摆放，让房间尽量整洁。沙发可选用木制品，避免布艺沙发。

4.避免和宠物接触因为宠物身上带有大量的寄生中.是高致敏源。

5.不去布满枯草的山坡，不到灰尘多的场所等。

热心读者提问

山西廖红梅现在市场上有一种除螨的床罩和床单，这个管用吗?

专家答疑 这是有一定作用的，因为特制的床单和床罩孔径小，材料特殊，只要把螨虫隔绝在不接触人体皮肤的环境中，也是会降低螨虫危害的。

深圳王丽丽：用84消毒液、酒精兑水、杀虫剂等方法，可以防止螨虫吗?

专家答疑 这些方法都有一定效果，但安全有效、经济实惠的方法是热水烫洗。螨虫是一种不耐高温的微生物，60℃以上的热水就足以杀死它们了。