这些“急”信号等于“疾”信号

糖尿病肾病患者如何吃

正确的饮食对延缓糖尿病肾病的进展具有重要意义，既要严格限制热量.又要合理分配糖、脂肪、蛋白质，严格管理对植物蛋白、脂肪、高嘌呤食物、盐、水、钾等的摄入，适当补充维生素、微量元素和食物纤维。

控制蛋白摄入量

糖尿病肾病患者要根据肾功能的不司阶段给予不同的蛋白摄入量：糖尿病肾病早期应严格控制血糖，当发现微量蛋白尿时，将饮食中的蛋白质限制在每公斤理想体重，每天0.8克蛋白质的摄入量。临床肾病期每公斤理想体重，每天进食蛋白质0.6克，并补充a-酮酸。以优质蛋白为主，如动物蛋白鱼、虾、海参及瘦肉等，限制植物蛋白，如各种豆类及豆制品.

限制脂肪

脂肪可导致动脉硬化，选用植物油好是橄榄油，将植物油的摄入量控制在60～70克/天以下，避免进食胆固醇及饱和脂肪酸含量高的食物，少吃动物为脏及油炸食品。

限制高嘌呤食物

大量嘌呤在体内代谢，会加重肾脏负担，应以玉米、马铃薯、甘薯等粗粮及水果为主。少食动物内脏、紫菜、菜花、豆苗、小鱼干、带鱼等海产品及各种荤汤。

热量控制

热量供应不足蛋白分解.血肌酐、尿素等升高而加重病情。热量摄入太高则不利于血糖控制，可选择一些热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、藕粉、山药、芋头、南瓜等，三餐热量保证按早餐1/5、中餐2/5、晚餐2/5分配。

适当限钾

糖尿病肾病患者每日尿量≥1000毫升且血清钾浓度正常时无需限钾，当血钾含量高时应控制钾的摄入，特别是香蕉、橘子、味精、酱油、土豆、榨菜、菇类、木耳、紫菜、枣、莲子、否仁、火腿、干贝、虾、波菜、韭菜、海带等。

盐的摄入

糖尿病肾病患者有不同程度的水肿和高血压，故饮食宜清淡，盐的摄入不超过2克/天。水肿严重、心力衰竭时予低钠饮食。

水的摄入

水的摄入要量出为人，保证体液平衡，同时要注意维生素、微量元素的摄入。

糖尿病肾病患者在重视饮食治疗的基础上也要加强临床治疗，密切监测血糖的变化，知晓低血糖反应，配合合理休息，注意个人卫生，加强皮肤护理，保持心情舒畅，避免情绪激动，将会延缓糖尿病肾病的进展。