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儿童超市应注意的“危险品”

宝宝“损脑食品”清单

白糖

典型的酸性食品,如果饭前多吃含糖分高的食物,糖分在体内过剩,会使血糖上升,长期过量地食用白糖,易使孩子形成酸性体质和酸性脑,严重影响孩子的智力发展。

精白米、面类

典型的酸性食品,如果饭前多吃含糖分高的食物

精白米、面类,在制作的过程中,有益的成分已丧失殆尽,剩下的基本上只是碳水化合物。而碳水化合物在体内只能起到”燃料“的作用。因此,这些食物不是益脑食品,而是一种损脑食品。

咖啡

咖啡具有提神之功能,因咖啡含的咖啡因,是一种生物碱,对人的大脑有刺激作用,在咖啡作用的影响下,向大脑输送的血液会减少,如果父母给孩子过多地喝咖啡,就会严重影响孩子的智力发展。

咖啡具有提神之功能,因咖啡含的咖啡因,是一种生物碱

肉类

偏食肉类,则会使人的体液趋向酸性。长年累月地积累酸性,便会导致大脑反应迟钝。科学试验证明,在孩子的膳食中,肉的成分偏高了,会严重影响孩子的智力发展。

结语:所有父母都希望自己的宝宝健康成长,但是在儿童饮食禁忌会比成人多更多,父母们一定要多加注意,让自己的宝宝健康的成长。

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