养生堂：血常规透露的秘密(二)

献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。那么，献血的好处显而易见，有人担心献血危害是否存在?献血注意事项有哪些?

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