败火排毒 8款夏季养生汤功效好

6、米汤

米汤中含有一定量的营养素，老年人如腹泻脱水，频频饮用，对减轻症状、早日康复有一定的意义。

7、冬瓜薏米仁汤

取薏米仁50克，冬瓜500克同煮饮汤，能清热解暑、健脾利尿、祛火排毒，是消夏解暑的良好汤饮。

8、苦瓜汤

用苦瓜若干，加入冰糖、果脯、银耳作成汤，败火解热的功效也很好!