吃出桃花肌的食谱

果汁减肥食谱 养颜促代谢 轻松享瘦

芒果柳橙*苹果花饮

材料：芒果2个、橙子1个，苹果花、蜂蜜少许

作法：1、苹果花泡水备用;

2、水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中;

3、加入苹果花水;

4、打完后加入适量蜂蜜即可食用。

功效：促进代谢，净化肠道，常喝可以起到很好的瘦身效果哦，更棒的是它还能让肤质白里透红，水水嫩嫩!

奇异果凤梨*芙蓉花饮

材料：奇异果2个，凤梨半个，芙蓉花、蜂蜜少许。

作法：1、芙蓉花泡水备用;

2、水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中;

3、加芙蓉花水;

4、打完后加入适量蜂蜜即可食用。

功效：帮助排便，清除体内废物与毒素，排毒效果一级棒，同时有效提升人体免疫力，喝了自然就能美肤和瘦身了。

总结：果汁减肥食谱，不仅养颜还促代谢。这么棒的食谱谁会错过。轻松享瘦边吃边瘦。