低温桑拿你尝试过吗

桑拿浴虽好，但也并非每一个人都可进行。因为桑拿浴室的通风不好，浴者呼出的二氧化碳不易排出室外，积聚在浴室中，使二氧化碳浓度增加。据调查，桑拿浴室内二氧化碳的浓度比一般居室大2至5倍，比影剧院观众厅高出2倍。

虽然一般人短时内在这样高的二氧化碳环境中不会受到重大危害，但也有一些人会有暂时性不适反应。针对桑拿浴的种种弊端，丽舍浴有了一个全面的改进，让你在痛快出汗的过程中不再有憋闷感觉，甚至还可以在里面看书听音乐。

形象地讲，以桑拿为参照物，它有一个电热炉，泼水可以产生高温蒸汽，通过蒸汽传导热量让你排汗。而丽舍的原理是远红外辐射。因为人本身既是远红外的发射源也是接受源，丽舍的远红外辐射能发射出与人体本身相同波长的远红外线，既而产生共振效应。

通过共振让细胞剧烈运动产生热量，接着开始排汗。丽舍运用这种远红外辐射方式还会对皮肤有美容效果。皮肤通过远红外线辐射获得能量后，可以将能量迅速传递给其他细胞，使皮肤间各层细胞发生重组，更为紧凑，皮肤也会更有弹性和光泽度。

丽舍的这种桑拿方式在国外其实已经很流行。在北美和西欧等国，丽舍早已进驻数千家酒店、公寓，为商旅人士服务;在日本、韩国的美容院和洗浴中心，丽舍的桑拿屋也很常见。

不过，想要减肥的人士就不要把希望寄托在蒸桑拿出汗上了，这种设施只是用来放松的，而不是用来减肥的。毕竟出汗时你的确会失去水分，但任何体重的减轻只是因水分的减少，而不是脂肪。