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健康调理营养汤 赶紧给肠胃洗洗澡

陈皮萝卜汤

原料:白萝卜一个,陈皮、山楂各10克

健康调理营养汤 赶紧给肠胃洗洗澡

调料:盐少许,香菜少许

做法:

1、先将萝卜洗净后,去皮切块,同时,将香菜洗干净,切碎。

2、把陈皮和山楂过水洗一遍。

3、在煲中放入适量的清水,煮开之后,将以上所有材料放入,用大火煮,煮开之后转成小火,煮到萝卜熟烂。

4、加盐调味、撒上香菜即可。

陈皮具有止咳化痰的功效,配上高纤维的白萝卜,可以促进肠胃蠕动,改善肠胃功能,很适合当作夏天的补方。

健康调理营养汤 赶紧给肠胃洗洗澡

总结:营养美容汤,赶紧让你的肠胃大扫除吧。那里不适,就调理哪里哦。做好肠胃清洁,打造干净肠胃。

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