中医馆提醒 生病会在脸部皱纹显示出来

睡姿不对导致脸上长永久性皱纹

“睡纹”是怎么形成的?

“睡纹”是由持续的、长时间且重复保持一种睡姿对一侧脸部形成压力，挤压造成的。

固定睡姿产生的挤压线条越来越深，后，即便不再保持某种睡姿，皱纹也不会消退。

人一生中用于睡眠的时间约占三分之一，所以睡眠的姿势是引发皱纹形成的重要原因。

当侧卧睡眠时，半边脸部同枕头互相施压，由于头部的重量，受压迫脸部的肌肉 被拉长，久而久之，便形成“压缩纹”并随年龄加剧。中年阶段，皱纹数量会陡增，在更年期的女性身上尤为明显。

随着年龄的增加，皮肤的弹性减弱，因而受到机 械性的压迫后难以恢复原状。