十八秘诀帮你速成羽球高手
编者按:现在很多的喜欢打羽毛球,但是这种喜欢只是当做打发时间的娱乐活动。你想变成羽球高手吗?你知道什么羽毛球速成法吗?
1在任何时候视线都不能离开球,在必须离开的时候,要正确地推测出球飞来的路线及弧线。
2密切注意对手的动向,注意观察他的位置、动作及表情,要注意收集对手的球路、球质、思考方法等情况。
3了解球本身的特性(温度、湿度和风向对球的影响)。
4掌握正确的握拍方法。
5注意握拍时各个手指的力度以及拇指的使用方法。
6了解自己在球场上的站位。
7步法要迅速、敏捷、有耐力。
8要冷静客观地分析自己和对手的长处和短处,进行正确的对比。
9培养综合判断能力和适应能力,养成比赛时动脑思考的习惯。