江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

发芽大蒜吃了要命

大蒜的用法用量

1.大蒜可生食、捣泥食、煨食、煎汤饮、或捣汁外敷、切片炙穴位。

2.发了芽的大蒜食疗效果甚微,腌制大蒜不宜时间过长,以免破坏有效成分。

3.在菜肴成熟起锅前,放入一些蒜末,可增加菜肴美味。

4.在烧鱼、煮肉时加入一些蒜块,可解腥、去除异味。

5.做凉拌菜时加入一些蒜泥,可使香辣味更浓。

6.将芝麻油、酱油等与蒜泥拌匀,可供吃凉粉、饺子时蘸用。

7.辣素怕热,遇热后很快分解,其杀菌作用降低,因此,预防和治疗感染性疾病应该生食大蒜。

总结:综上所述,我们在吃大蒜的时候,也是非常有讲究的。发了芽的大蒜就不能再吃了!

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大蒜的用法用量大蒜的营养价值