符合十条件的人群 泡温泉可威胁健康
重点4.补水
适合人群:汗腺分泌旺盛的女性
在泡温泉的时候如果喝上一杯水或是绿茶,会起到很好的美容效果。因为温泉的水温通常比较高,在泡的时候身体会出很多的汗,及时补充水分才能使皮肤内的水分达到平衡。
在饮品的选择上,好是含有微量元素的水或饮料,比较清爽的绿茶也可以,而含糖量较高的饮料好不要喝。
重点5.拍打浴
适合人群:皮肤松弛的女性
泡温泉的目的就是为了放松身体,改善皮肤的质量,而拍打是泡温泉时必不可少的步骤。拍打的方法主要有热拍打和冷拍打,热拍打是在水温较高的温泉中进行的,目的是为了使皮肤完全松弛下来。
使毛孔充分扩张,便于吸收温泉中的矿物质;冷拍打是在水温较低的温泉中进行的,目的是增加皮肤的弹性。拍打的部位是皮肤比较松弛的地方,频率一般为10到15次,力度适中即可。
重点6.泥巴浴
适合人群:关节疼痛的女性
在埃及有这么个传说,埃及艳后是早发现死海黑泥的疗效并把它运用于健康美容上的女人。她为了方便收集死海的黑泥,甚至还鼓动罗马军队去占领死海地区。
泥巴浴是指将含有矿物质、有机物、微量元素等的泥类经过加温后,敷于身体上或在泥浆中浸泡,达到美容健体的效果。敷泥的时候一般从37℃开始,逐渐达到治疗所需温度,时间为10到20分钟,每日一次或隔日一次,浸浴后用水冲洗干净即可。
总结:现在都应该知道哪些情况下的人群不可以泡温泉了吧,温泉指南上说过泡温泉虽然对人体有很多的好处,但是还是要注意温泉禁忌和哪些情况下的人群不可泡,不然对身体的好处也变成了威胁!