冬季温泉 促进血液循环减缓工作压力

秋冬泡温泉有哪些要注意的地方

1、肚子饿的时候，不可以马上泡温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。

2、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合泡温泉。

3、睡眠不足或是熬夜，如果突然泡温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。

4、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去泡温泉，不然会越泡越累。

5、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去泡温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

6、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要泡温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。

7、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去泡温泉。

8、有癌症、白血病的人，不适合泡温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。

9、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，好暂时不能泡温泉。