冬季咳嗽食疗法 帮你解烦恼

编者按：冬天来了天气也变得非常的干燥，寒冷，至此很多人都咳嗽了，这让他们非常的难受那么我们应该怎么才能避免这样的情况发生呢，下面就让小编带你们来了解一下吧!

冬季天气干燥、寒冷，早晚温差变化大，一部人由于适应不了天气的变化，出现频繁的咳嗽,而现在药店治疗咳嗽的药物品种繁多，许多人喜欢自行买药。有时会出现药已经吃了很多种咳嗽却愈演愈烈的情况。专家提醒，根据咳嗽的不同表征，其分为风寒咳嗽、风热咳嗽、燥火咳嗽、痰湿咳嗽等类型。治疗咳嗽需对症下药，才能药到病除，此外，咳嗽的预防十分重要,因为冬季的咳嗽大多是由感冒或者慢性疾病而引发的，因此平时生活中如果有防治意识，就能有效地控制咳嗽的发作。

冬季咳嗽寒咳和燥咳居多

据五邑中医院名中医工作室杜发斌主任介绍，天气变冷很容易诱发咳嗽，尤其是抵抗能力较弱的老年人和幼儿，易受风寒的侵袭,而有慢性疾病，特别是患有支气管炎的，体质又较差的老年人更需要注意防治咳嗽，因为其发病率相对较高，而慢性支气管炎的常见症状是咳嗽。针对慢性支气管炎的防治，杜发斌主任热别推荐了紫河车粉。“可在每年临冬前开始服用紫河车粉，每天3～6g，饭后服用,如果是喘息型慢性支气管炎，也可以用核桃肉与生姜同服的方法,此外，灵芝治疗慢性支气管炎也有较为理想的疗效，绝大多数患者在服药1～2周后显示出效果，并能使体力增强。”

从中医学角度，根据咳嗽的不同表征，可将其分为风寒咳嗽、风热咳嗽、燥火咳嗽、痰湿咳嗽等类型。不同类型的咳嗽具有不同的症状，其治疗也需“因症而异”。“许多病人明明已经吃了很多药，却不能痊愈反而愈来愈严重，就是因为没有弄清病理。”杜发斌主任强调，选用什么类型的咳嗽药需要遵循医嘱，对症下药，如果是咳嗽和发烧同时出现时，一定要到医院就诊。