著名演员戎祥逝世 日常如何预防心肌梗死

如何早期发现心肌梗塞

专家指出，急性心肌梗塞病人约70%有先兆症状，主要表现为：

① 突然明显加重的心绞痛发作。

② 心绞痛性质程度较以往重，使用硝酸甘油不易缓解者。③ 疼痛伴有恶心、呕吐、大汗或明显心动过缓者。

④ 心绞痛发作时出现心功能不全，或原有的心功能不全因此而加重者。

⑤ 心电图示 ST段一时性上升或明显压低，T波倒置或高尖，或伴有心律失常。

⑥ 老年冠心病病人突然不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困难或晕厥等。心肌梗塞先兆症状多在发病前1周出现，少数病人甚至提前数周，约40%的病人发生于梗塞前1～2天。有的病人可不止一次。

心肌梗塞急救越早越好

如果发生剧烈持久的胸痛，尤其是平时有心绞痛的患者，发生胸痛时，舌下含服硝酸甘油还不能缓解疼痛，应立即去医院或者拨打120，急救越早越好，在1个小时内打通堵塞的血管，心肌可能只坏死20%，而延误到6小时以后，心肌可能坏死80%～90%。心肌坏死之后，极易造成心力衰竭、心律失常甚至猝死。

生活中如何预防心肌梗塞

在日常生活中要注意以下几点：

(1)绝对不搬抬过重的物品。搬抬重物时必然要弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大便类似，是老年冠心病人诱发心肌梗塞的常见原因。

(2)放松精神，愉快生活保持心境平和。对任何事情要能泰然处之;参加适当的体育活动但应避免竞争激烈的比赛，即使比赛也应以锻炼身体增加乐趣为目的，不以输赢论高低。