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柠檬怎么吃 吃柠檬的6大好处要谨记

柠檬吃法:

简易柠檬芝士蛋糕

材料

淡奶油(一小盒),卡夫奶油芝士(125g),全麦饼干(一小盒),砂糖/糖粉(15g),柠檬汁1大勺,黄油少许

做法

把全麦饼干在食品袋中压碎(用擀面杖)。锅中入黄油,炒制压碎的饼干。稍微变色出锅。出锅前烹入少许牛奶。

简易柠檬芝士蛋糕

把炒好的饼干平铺在模具中,压实。放入冰箱冷藏片刻,使其冷却成型。

淡奶油加糖打发后,加入芝士,牛奶(一点点的加),再加柠檬汁。充分搅拌。干稀适中后入模具中铺平。入冰箱冷藏2小时。

食用前撒少许柠檬丝即可。

小诀窍:

糖和柠檬汁的比例可以根据个人口味增减

千万不要忘记加柠檬丝再吃,可以增进食欲,解腻的:)

凤梨柠檬果冻

材料

凤梨100公克,柠檬1/2个,果冻粉10公克,细砂糖10公克,水20cc

做法

凤梨柠檬果冻

1. 凤梨切丁,放入果汁机中打成汁后过滤备用(留3∼5小块不打碎备用)。

2. 果冻粉与细砂糖拌匀备用。

3. 柠檬挤汁与水20cc和匀,倒入作法1中,再以小火煮至沸腾,将作法2的材料慢慢倒入并搅拌均匀,加入凤梨丁后,倒入模型中待凉,放入冰箱冷藏凝固即可。

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