喝咖啡的利弊 9类人喝咖啡要命

哪些人不宜喝咖啡：

1、高血压

咖啡中含有咖啡因，它能使部分敏感患者血压升高。>>>女性经期喝咖啡要适度 好不喝

2、肾衰竭

肾衰竭患者若有高血钾现象，需配合限钾饮食，咖啡含钾量高。

3、消化性溃疡

咖啡因刺激胃酸分泌，并使消化系统平滑肌血管松弛，加速食物的代谢，而降低食物的营养价值。

4、糖尿病

咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌，降低葡萄糖的耐受量，增加胰岛素的排泄而使血糖上升。

5、癫痫

咖啡因能刺激脑动力中枢，黄口呤会使血管收缩，减少脑部血流量。对癫痫病患者十分不利。>>>正确喝咖啡 帮你消脂排水肿

6、心脏病

咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量，增加心脏负担及氧气的消耗量。特别是当身体疲倦及吸烟过度时更易引起。

7、缺铁性贫血

咖啡会加速食物的代谢而降低铁的吸收率。

8、肾结石

预防草酸钙结石复发，须禁食富含草酸的食物，而咖啡即为含草酸丰富的食物。

9、失眠

长期饮用咖啡会影响镇静作用，增加清醒次数，使睡眠深度变浅。除以上病患者不能饮用咖啡外，健康的人不一定都适合饮用咖啡，比如孕妇、哺乳期的妇女，运动员等饮用会产生不良感觉或病理现象。

结语：上面小编为大家推荐的一些喝咖啡的利弊大家都了解了吗?大家在平时的时候可以喝咖啡但是不要太多哦!还有如果你是不适合喝咖啡的人千万不要喝哦!