丰胸的最快方法 丰胸新招让女性事半功倍

吃什么丰胸

黄豆类制品

如豆浆、豆腐等等，不仅富蛋白质、卵磷脂，达到丰胸健美作用。

食用方式：豆浆好，因为豆浆是黄豆制品中加工少、吃的到黄豆精huá，其他如豆huā、豆腐也都不错。

酒鸡蛋

这个食谱可以刺激乳房二次发育，还能清理肠道。一举多得。

方法：酒酿加入煮好的鸡蛋中，加入一点糖，可以养顏又丰胸。主要是甜酒酿天然的荷尔蒙，而营养完全的鸡蛋也是热量来源。

食用期间：生理期来前早、晚吃一碗。

食用方式：当一般用餐后的甜点吃 。

海鲜类制品

海鲜类食品当中有丰富的锌及其他矿物质。海鲜食品不仅美味。还能提高荷尔蒙，胸围也会因此变大

食用期间 生理期前七天

食用方式：任何料理方式都可，如果不喜欢海鲜类至少喝喝汤也有效。

花生卤猪蹄

花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，一个礼拜可以炖2次吃。

作法：花生4两，猪蹄1只。先把花生洗净后，放置一旁备用。猪蹄切半并入水氽烫后，捞出来后洗净。然后将花生和猪蹄一起放入锅中，加入适量水，以大火煮开，再转小火炖1小时。後加入适量的盐即可。

结语：看完了文章，相信大家对丰胸方法都有所了解了吧。女性朋友在日常生活中，可以通过饮食的方式来增加营养，从而达到丰胸的目的，也可以通过多做体育运动的方式来丰胸。丰胸一定要掌握科学方法，不能盲目丰胸，伤害自己的身体!